1. Quel est votre âge?
35-44 ans..........................1
45-54 ans..........................2
55-64 ans.........................3
Plus de 64 ans..................4
2. Quel est votre IMC ?
Moins de 25 kg/m2...........?0
25-30 kg/m2.....................?1
Plus de 30 kg/m2.............?3
3. Quel est votre tour de taille ?
Homme
Moins de 94 cm................0
94-102 cm........................3
Plus de 102 cm................ 4
Femme
Moins de 80 cm................0
80-88 cm..........................3
Plus de 88 cm..................4
4. Avez-vous tous les jours au moins trente minutes d’activité physique ?
Chaque jour......................0
Pas tous les jours.............2
5. Avez-vous une ordonnance pour des médicaments contre l’HTA??
Non....................................0
Oui.....................................2
6. Avez-vous déja eu une glycémie élevée (au cours d’une maladie ou d’une grossesse) ?
Non....................................0
Oui.....................................5
7. Y a-t-il des diabétiques chez vos proches consanguins ?
Non....................................0
Chez un grand-parent, oncle ou tante,
cousin ou cousine.............3
Oui, chez un parent, frère, sœur ou enfant......5
8. Mangez-vous des fruits et légumes, du pain complet ou du pain de seigle chaque jour ?
Oui, chaque jour................0
Pas tous les jours.............1
Score total?: x points
Risque à 10 ans :
Moins de 7 : risque très faible (1/100)
7-11 : risque faible (1/25)
12-14: risque modéré (1/6)
15-20 : risque élevé (1/3)
Plus de 20 : risque
très élevé (1/2)
Mise au point
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